"Ik geloof dat het moeilijkste deel van herstel (Ik gebruik bewust geen genezing want het is geen ziekte) nadat je iemand hebt verloren van wie je houdt, is om de JIJ terug te vinden die met hem/haar is weggegaan."
Deze kreeg ik laatst via de app binnen van iemand en ik voelde hem meteen. Eigenlijk heb je meteen 2 rouwprocessen te pakken, het verlies van een ouder maar ook het verlies van jezelf die met hem/haar meeging.
Ik deel graag enkele tips met je die je kunnen helpen bij het terugvinden van jezelf:
Sta jezelf toe te rouwen en alle emoties te voelen. Omarm de herinneringen aan je ouder. Luister naar je behoeften en geef jezelf wat je nodig hebt. Begin met kleine stappen en heb geduld Deel je reis met vrienden, familie of een rouwcoach zoals ik Laat los als het nodig is voor je persoonlijke ontwikkeling Sta open voor groei en nieuwe ervaringen
Deze stappen kunnen jou helpen om, na het verlies van een ouder, jezelf weer terug te vinden. Het is een persoonlijke reis vol ups en downs die mogelijk wordt met geduld, liefde en steun.
Herontdek jezelf - Neem vandaag de eerste stap naar herstel en groei.
Ik heb deze reis al gemaakt en daarom ben ik dé coach die jou kan helpen bij deze persoonlijke reis. Elke reis is anders maar ik deel graag mijn ervaringen met jou zodat jij deze reis niet alleen hoeft te maken.
José | Rouw- en verliescoach | Geaarde motivator
𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦, 𝘯𝘢 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘪𝘦𝘴 𝘷𝘢𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳, 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘦𝘷𝘦 𝘮𝘪𝘯𝘥𝘴𝘦𝘵 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘸𝘪𝘬𝘬𝘦𝘭𝘦𝘯.
Reactie plaatsen
Reacties