Ontdek de kracht van creatieve coaching!
Rouw is een intens en persoonlijk proces. Iedereen beleeft het anders en heeft behoefte aan een eigen manier om hiermee om te gaan. Bij individuele creatieve coaching staat jouw rouwproces centraal. We focussen op jouw unieke behoeften en mogelijkheden om veranderingen in te zetten die voor jou haalbaar zijn.
Creativiteit als krachtig hulpmiddel
Praten over een verlies is niet altijd eenvoudig. Daarom zet ik creativiteit in als krachtig communicatiemiddel. Momenteel bied ik Mixed Media maken, Krachtbord maken, Boekselen en Mandala tekenen aan. Op die creatieve manieren sta je jezelf toe om je gevoelens te onderzoeken, vorm te geven en visueel te maken.
Een waardevolle investering in jezelf
Een individuele creatieve coaching sessie duurt ongeveer 2 uur en kost € 99,95. Dit bedrag is inclusief alle creatieve materialen, koffie/thee en wat lekkers. Elke sessie is uniek en wordt afgestemd op jouw persoonlijke behoeften, waardoor je een waardevolle investering in jezelf doet voor de lange termijn.
Het genoemde bedrag is inclusief btw en mijn algemene voorwaarden zijn van toepassing.
Betalen gaat veilig via pin (pinautomaat aanwezig) na afloop van de sessie. Wil je een factuur ontvangen? Geen probleem! Ik stuur deze met liefde via e-mail.
Mixed Media: Creativiteit zonder grenzen
- Mixed media draait om het combineren van verschillende materialen en technieken.
- Elk kunstwerk is uniek, net als jij, en weerspiegelt jouw persoonlijke visie en emoties.
- Mixed media kunstwerken kunnen zowel tweedimensionaal als driedimensionaal zijn, wat voor een veelzijdige ervaring zorgt.
- Het is een ideale manier om spanning en emoties los te laten, en om je gevoel op een creatieve manier te uiten.
Zelf heb ik mixed media gebruikt na het overlijden van mijn vader. Dit proces hielp mij enorm in het uiten en verwerken van mijn emoties, en ik geloof dat het jou ook op een unieke manier kan ondersteunen.
Krachtbord maken: Visualiseer jouw toekomst
Een krachtbord is een krachtige visuele weergave van je dromen, doelen en intenties. Het helpt je om:
- Je focus te versterken en je motivatie te vergroten door je doelen tastbaar te maken.
- Je mindset positief te beïnvloeden door jezelf te omringen met motiverende beelden en woorden.
- Je dromen concreet te maken en een plan te formuleren om ze te bereiken.
Met een krachtbord krijg je grip op je leven, en geef je jezelf de regie om je doelen stap voor stap waar te maken.
Boekselen: Hergebruik met een diepe boodschap
Boekselen is een creatieve manier om oude boeken nieuw leven in te blazen. Door te knippen, tekenen, schilderen en collages te maken, maak je elke pagina een reflectie van je gevoelens. Het is een krachtige manier om op een dieper niveau verbinding te maken met jezelf en je gedachten te herstructureren.
- Duurzaam en creatief: je gebruikt wat je hebt en maakt er iets nieuws van.
- Elke pagina is een blanco canvas, zonder regels of beperkingen.
- Gebruik de oorspronkelijke tekst van het boek om jouw emoties te versterken en betekenis te geven.
Mandala tekenen: Vrede en balans
Een mandala is meer dan alleen een kunstwerk; het is een symbool van balans, rust en oneindigheid. Het proces van een mandala maken, brengt je in verbinding met jezelf en geeft je de ruimte om stress te verminderen en je creativiteit te laten stromen.
- De cirkelvorm van een mandala symboliseert eenheid en oneindigheid.
- Symmetrie zorgt voor rust en evenwicht.
- Patronen en kleuren hebben diepe symbolische betekenissen: rood staat voor kracht, blauw voor rust, en groen voor de natuur.
Als extraatje kun je 20 GRATIS mandala kleurplaten downloaden om meteen aan de slag te gaan!